Arriva in Italia No More Addiction, il sistema rivoluzionario per liberarsi dalle dipendenze in modo facile e naturale

Sicuramente conoscerete molti metodi per cercare di smettere di fumare e saprete che non riuscirci è una fonte di frustrazione continua. Anche io sono passato per la stessa situazione, purtroppo infatti sono stato fumatore per 23 anni, con una media di 30 sigarette diarie. Conosco quindi per esperienza propria quanto sia difficile sviluppare la sufficiente forza di volontà per dire basta. Non starei qui a scrivere questo articolo, se non per il fatto che negli ultimi 5 anni non ho toccato nemmeno una sigaretta, mi sembra ancora un miracolo quando ci penso. Ma la cosa più incredibile è che smisi di fumare dall'oggi al domani, quasi senza accorgermene.

Mi trovavo a Londra per un corso internazionale di Coaching, quando ebbi l'opportunità di seguire alcune lezioni dell'Health Coach tedesco Leonhard Klein, autore del manuale No More Addiction. Anche Klein è stato un accanito fumatore, ma dopo essersi liberato dalla dipendenza, ha passato gran parte della sua vita aiutando migliaia di persone ad uscire dal tunnel del tabacco e delle droghe ricreazionali.

"Le persone cominciano perché pensano di avere sempre la situazione sotto controllo e quindi credono che smettere sarà molto facile. E anche se non ci crederete è proprio così: smettere di fumare o usare altre sostanze è semplice e non richiede alcuna forza di volontà" (L.Klein)

Pensavo stesse scherzando, erano anni che mi impegnavo per non comprare più il prossimo pacchetto! Ma il professore spiegò che liberarsi dalla dipendenza è difficile solo quando non si conoscono i meccanismi reali che la provocano.

"Esistono moltissime false credenze sul fumare e sulle sostanze stupefacenti. Da chi crede che smettere li farà ingrassare, a chi pensa che il tabacco sia rilassante. Poi esistono altri blocchi mentali che possono essere sciolti solo quando si comprende il loro meccanismo d'azione."

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Al termine della lezione chiesi a Klein se poteva aiutarmi. Mi diede in mano il suo corso No More Addiction - "qui troverai tutte le risposte che cerchi" - proseguì Klein - "continua pure a fumare mentre lo studi, poi vedrai tu stesso come ne avrai sempre meno bisogno. Dopo pochi giorni semplicemente non sentirai nessuna necessità di continuare e smetterai senza alcuno sforzo."

E nonostante il mio stupore, accadde esattamente come predetto!

Il manuale No More Addiction fu la mia salvezza. Dopo una decina di giorni avevo diminuito considerevolmente la quantità di tabacco consumata. Mi accorsi non solo che non sentivo più il bisogno di fumare, ma anche che non mi piaceva più. Così terminai il mio ultimo pacchetto di sigarette e non tornai mai più a fumarne nessuna. Quello che diceva Klein è vero, fu tutto naturale e non dovetti soffrire perché non fu necessario usare alcuna forza di volontà. Ben presto smisi di tossire, cessarono i fastidiosi mal di gola e i raffreddori, mi sentivo ogni giorno più vivo e meno stressato. Mi sentivo molto felice per essere finalmente libero dalla dipendenza. Poco dopo aver smesso, mi accorsi come il riacquistato buon umore stava migliorando le mie relazioni affettive e lavorative. Gli effetti benefici di smettere sono innumerevoli e spesso sorprendenti.


Leonhard Klein, 63 anni,Health Coach tedesco

Sono stato molto fortunato a poter entrare in possesso di No More Addiction, in quell'epoca infatti veniva rilasciato solo agli alunni di Klein. Ma vista la grande richiesta, recentemente è stato tradotto in italiano in un comodo manuale online e stampabile. Tutti coloro che fumano (o che usano altre sostanze ricreazionali) potranno sempre portarlo con sé nel cellulare o nel proprio portatile.